片平悦子のつぶやき

えっ?そうなの?

こんにちは!片平です。

今日は
故郷の福島に来ています。

とは言っても、
2014年からは
東京に移住したので

福島の自宅は
引き払ってしまいました。

だから、いま福島の
ホテルに滞在中です。

きのうは、
福島で塾関連のお仕事

明日は、
福島で経営コンサルのお仕事

今日はその谷間で
ホッと一息・・・ (^o^)

今朝ホテルで、起床後に

「お掃除しなくていいです」
のカードを部屋のドアの外に
ペタッと貼り付けた途端、

自分の
心に変化が起きました。

「ああ、幸せ〜〜」
って思ったんです。

どんな幸せだと思います?

追いかけられていない幸せです。

とは言っても
ストーカーに追いかけられて
いるわけではありません。(^^

このところ…ずっと…
仕事に追われるように
走り続けていました。

だって、
私のスケジュール帳は
びっしり埋まっていて

「to do list」をこなさないと
予定が狂って、関連する方にも
迷惑がかかるからです。

だから、

自分だけの
まったりできる時間が
なくなっていました。

予定に沿って、
誰かにお会いすると、

そこにまた
「to do list」が追加されます。

セミナーに参加すると
そこにまた、「to do list」
が追加されていきます。

本来
好奇心旺盛の私ですから
別にそれが嫌なわけでは
ないつもりでいました。

でも、こうして
まったりしてみると
相当ストレスになっていたのね。。。(><; ストレスに気づかなければ
このまま走っていたことでしょう。

でも、気づいてしまいました。

だいぶ!!
キャパオーバーになっていたことに。

だから、後半の予定で
人様に関係しないものは
キャンセルしよう!
と、今決めました。

ある程度、
気持ちにゆとりがないと

人って、無意識に
そのストレスを発散しようと
していると思いませんか?

例えば、同僚に愚痴をこぼしたり
言わなくてもいい一言を言ったり
家族に八つ当たりしたり・・・

そういえばこの頃の自分を
振り返ると、そんなことに
なっていたかもしれないです・・・

迷惑をかけた皆様
ごめんなさい。m(_ _)m

私は今
危険ゾーンに入っているので
大きなプロジェクトを一つ
削除しようと決心しました。

今年ではなく、来年に
ずらせば相当気分的に
楽になると思いますから。

以前、福島で整体のお仕事を
していた時には、予約がいっぱいで
追われる感じがありました。

体がきついストレスは
確かに相当なものでした。

でも今は、
体がきついのではありません。

使いこなせていない
「脳みそ」と、

ゆとりがない
「心」が苦しいんです。

これは、よく考えれば
とても素敵なことですね。

悩むことの
質が変わってきているなんて
何て素敵な進化でしょう!

心がハッピーな状態で
いられる範囲で、また、
明日から頑張ろうと思います。(^^/

では今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。♪

2015-07-27 | Posted in 片平悦子のつぶやき